Maßvolles Training ist die beste Medizin bei Tumor-Fatigue

Autor: Manuela Arand

Schon ein wenig Bewegung und Training pro Woche mildert die tumortherapieassoziierte Fatigue. © Pixabay

Nichts lindert die tumor- und tumortherapieassoziierte Fatigue so effektiv wie Bewegung. Dabei kommt es nicht auf die „Dosis“ an. Schon eine Stunde maßvolle Aktivität pro Woche reicht.

Zu den großen ungelösten Problemen der Onkologie zählt die Fatigue. Kein Symptom macht Patienten stärker zu schaffen. Außerdem beeinträchtigt sie die Chancen auf eine erfolgreiche Therapie und soziale Wiedereingliederung. „Auch 20 Jahre nach Einführung der Psychoonkologie doktern wir immer noch an Definition, Symptomen, Diagnostik und Therapie der Fatigue herum und tun uns schwer, Antworten auf die drängendsten Fragen zu finden“, betonte Dr. Markus Horneber von der Klinik für Onkologie und Hämatologie am Klinikum Nürnberg.

„Ich will, aber ich kann nicht“ spricht für Fatigue

Die Schwierigkeiten beginnen schon beim Abgrenzen der Fatigue von häufigen psychischen Begleitproblemen…

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