Hustentee nur in kleinen Schlucken trinken!
Ein Atemwegsinfekt braucht seine Zeit. Er lässt sich nicht von heute auf morgen beenden, auch nicht medikamentös. Aber es gibt Mittel, vor allen Dingen auch pflanzliche, welche die Symptomatik lindern und die Dauer der Beschwerden verkürzen. Dr. Roman Huber, Leiter des Uni-Zentrums für Naturheilkunde in Freiburg, nennt als Beispiele außer einem Extrakt aus der Kaplandpelargonie auch Präparate mit Echinacea, Meerrettich, Thymian, Cineol und Myrtol.
Zu Echinacea liegt z.B. eine US-amerikanische Metaanalyse vor.* Darin wurde ermittelt, dass der immunstimulierende Extrakt nicht nur die Inzidenz von Erkältungen vermindert, sondern auch die Dauer der Symptomatik um im Schnitt 1,4 Tage verkürzt.
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