Vergessen Sie sämtliche Präventionskampagnen! Damit Ihre Patienten öfters vor die Tür gehen, müssen Sie ihnen einfach die Handy-App „Pokémon Go“ empfehlen. Das Spiel steigert die Aktivität und erhöht somit die körperliche Fitness und Gesundheit. Zu diesem Fazit jedenfalls kommen japanische Wissenschaftler.

2014 wurden im Rahmen einer Gesundheitsinitiative der Stadt Yokohama 2580 Teilnehmer mit Schrittzählern ausgestattet, die unter anderem die tägliche Aktivität im „Pokémon-Go“-Spiel registrierten. Insgesamt legten die Teilnehmer so in acht Wochen eine Strecke von 4,6 Mrd. Kilometern zurück, das entspricht etwa der Distanz von der Erde bis zum Neptun. Eine Stichprobe von 230 Personen im Alter über 40 Jahre zeigte zudem, dass die 46 körperlich Aktivsten sehr viel Zeit mit dem Zocken der App verbrachten.

Worin aber liegt das Geheimnis der Augmented-Reality-Spiele? Sie werden eben nicht als Fitnesstraining wahrgenommen, heißt es in einer Pressemitteilung der University of Tokyo. Spiele wie dieses könnten ein Türöffner sein, um auch Ältere zu mehr Bewegung zu motivieren.

Quelle: Pressemitteilung - University of Tokyo