Schwere Insomnie Schlaf fördern ohne Medikamente

Autor: Tatjana Crönlein

Insomnie bedeutet mehr als nur gestörter Schlaf. Je nach Schweregrad sind damit spezifische psychische Symptome verbunden, so dass eine Therapie mit einem Hypnotikum oder eine Insomnie-spezifische Verhaltenstherapie indiziert sein kann. Die Differenzialdiagnostik spielt für die therapeutische Beurteilung bei der Insomnie eine zentrale Rolle.

Schlafstörungen sind "im Kommen". Epidemiologische Studien zeigen, dass 10 % der Bevölkerung unter einer Insomnie leiden und 4 % die Kriterien einer schweren Insomnie erfüllen [1]. Patienten berichten heute offener von Ein- und Durchschlafstörungen, von Minderbelastbarkeit und der Verzweiflung darüber als noch vor zwanzig Jahren. Dies ist wahrscheinlich durch die mediale Aufmerksamkeit, die das Thema Schlaf in den letzten Jahren erhalten hat, mitbedingt. Dennoch wird es schwieriger, Schlafstörungen adäquat zu behandeln, trotz eines relativ großen Angebots gut wirksamer Hypnotika. Was sind die Gründe dafür?

Patienten sind schlafmittelmüde

Patienten wollen sich häufig nicht mehr mit einem…

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