Sportverletzungen So heilen gerissene Muskeln

Autor: M. Engelhardt, C. Grim

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Eine Muskelverletzung kann je nach Verletzungsausmaß den Sportler für mehrere Monate vom Sport ausschließen. Die Behandlung muss phasengerecht erfolgen. Zudem richtet sie sich nach dem Grad der Verletzung. Die meisten Muskelverletzungen können konservativ behandelt werden. Doch auch operative Verfahren kommen, z. B. bei kompletter Muskelruptur, zum Einsatz.

Muskelverletzungen können in akute und chronische Verletzungen sowie nach der Lokalisation (z. B. Muskelbauch, Muskel-Sehnen-Übergang, Sehne und Sehnenansatz) unterteilt werden. Die meisten Autoren klassifizieren Muskelverletzungen in drei bis vier Grade:

  • Grad 1: Riss einzelner Muskelfasern mit intakter Faszie (< 5 % der Muskelfasern).
  • Grad 2: Riss etlicher Muskelfasern mit intakter Faszie und lokalisiertem Hämatom (> 5 % der Muskelfasern).
  • Grad 3: Riss zahlreicher Muskelfasern mit Teilruptur der Faszie und diffuser Einblutung (> 5 % der Muskelfasern).
  • Grad 4: Kompletter Muskel- und Faszienriss mit Funktionsverlust.

Verletzungsursachen

Die meisten Muskelverletzungen sind auf eine plötzliche,…

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