Spezialtraining für Kreuzbandgeschädigte
Das Kreuzband ist Teil des Bandapparats, der das Knie stabilisiert. Reißt es zum Beispiel bei einem Sportunfall, wird das Gelenk nicht nur in seiner mechanischen Stabilität geschwächt. Auch die Propriozeptoren leiden – das sind spezielle Nerven, die dem Gehirn eine Rückmeldung über den eigenen Körper geben. Sie zeigen beispielsweise an, wie ein Gelenk momentan steht oder welche Belastung auf ihm ruht. So weiß man, ohne hinzuschauen, ob der eigene Ellbogen gebeugt oder gestreckt ist – eigentlich ja eine selbstverständliche Sache.
Propriozeptoren erfüllen im ganzen Körper die vielfältigsten Meldefunktionen, eben auch am Knie und am Kreuzband. Wenn das Kreuzband aber reißt und auch wenn der…
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