Schlafqualität von älteren Patienten besser indirekt erfragen
Ab einem gewissen Alter berichten Patienten häufig davon, schlecht oder unzureichend zu schlafen. Meist handelt es sich dabei um natürliche Prozesse, weiß Privatdozent Dr. Helmut Frohnhofen, Klinik für Nephrologie, Altersmedizin und Innere Medizin, Alfried Krupp Krankenhaus, Essen. Der Anteil des Tiefschlafs nimmt ab, gleichzeitig steigt die Zeit bis zum Einschlafen und die Aufwachreaktionen mehren sich.
Ein Irrtum sei es allerdings zu glauben, dass man im Alter grundsätzlich weniger Schlaf benötigt. Die Gesamtschlafdauer nehme zwischen 40 und 70 nur um etwa zehn Minuten pro Lebensdekade ab. Im Gegensatz dazu steigt die Einschlafzeit um zehn Minuten pro Jahrzehnt. Laut einer Umfrage…
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