Übergewicht und Persönlichkeit

Eine Metastudie der Universität Bamberg wertete Daten von über 70 Forschungsgruppen aus zwanzig Jahren aus. Die Persönlichkeit wurde anhand von fünf Faktoren eingeordnet - basierend auf Angaben der Probanden in Fragebögen:

• Neurotizismus (Ängstlichkeit, Impulsivität, Verletzlichkeit),
• Extraversion (Geselligkeit, Selbstsicherheit, Abenteuerlust),
• Gewissenhaftigkeit (Kompetenz, Pflichtbewusstsein, Selbstkontrolle),
• Verträglichkeit (Vertrauen, Geradlinigkeit, Empfindsamkeit) und
• Offenheit (Phantasie, Ideen, Werte).

Offenbar hängen Übergewicht, Adipositas und "Fressattacken" (Binge-Eating-Störung) mit gewissen Charakterzügen zusammen, so die Studienauswerter. Demnach wären übergewichtige Menschen tendenziell ängstlicher, verletzlicher und impulsiver als Normalgewichtige. Sie scheinen weniger beherrscht und mehr emotional zu essen und zu trinken.

Sind Übergewichtige unbeherrscht?

Zudem sind Übergewichtige laut der Studienergebnisse meist extrovertierter und anfälliger für Belohnungen, was Auswirkungen auf die Kalorienaufnahme und den Konsum von Süßigkeiten und Fastfood hat. Das Verhalten sei vor allem bei Menschen mit einer Binge-Eating-Störung ausgeprägt.

Gewissenhafte Menschen leiden dagegen seltener an Übergewicht. Sie können sich selbst besser kontrollieren und haben die Fähigkeit, Belohnungen aufzuschieben. Verträglichkeit und Offenheit scheinen nicht mit einem zu hohen Körpergewicht in Verbindung zu stehen.

Charakterstruktur hilft bei gezielter Therapie

Aber: Bei der Entstehung von Übergewicht sind viele individuelle Faktoren beteiligt. Es wäre interessant, den Zusammenhang zwischen Persönlichkeits-Eigenschaften und  Nahrungsmenge zu erforschen.

Zudem raten die Wissenschaftler, bei der Behandlung von Übergewicht den Charakter eines Patienten zu berücksichtigen. Manchen Menschen fiele es aufgrund ihrer Persönlichkeitsstruktur schwerer, ein "gesundes" Körpergewicht zu halten. Betroffene könnten zum Beispiel durch spezielle Übungen lernen, mit ihrer Impulsivität umzugehen und die Selbstkontrolle zu stärken.