Vitamin D – das Vitamin für die ganze Familie
Seitdem Vitamin-D-Mangel im Säuglingsalter vorgebeugt wird, sind die Rachitis-Fälle in Deutschland selten geworden. Im höheren Alter rückt die Osteoporose-Prophylaxe mit Vitamin D erneut in den Fokus des Interesses.
In der Lebensspanne dazwischen spielt Vitamin D zu Unrecht eine eher untergeordnete Rolle. Dabei deuten neueste wissenschaftliche Erkenntnisse darauf hin, dass Vitamin D noch wesentlich mehr kann, wie aktuelle Präventions-Studien zu Herz-Kreislauf- und Autoimmun-Krankheiten, sowie Diabetes zeigen.1
Von Beginn an – ein Leben lang
Ein adäquater Vitamin D-Status wirkt sich nicht nur förderlich auf den Knochenstoffwechsel aus 2,3, sondern kann auch Infektionen der oberen Atemwege verringern.4 In einer in den USA durchgeführten Untersuchung ging das Risiko an Infektionen der oberen Atemwege zu erkranken bei Kindern mit der präventiven Gabe von Vitamin D um 42% zurück.5
Altersgerechte Prävention der Osteomalazie
Eine Osteomalazie, eine Demineralisation der Knochen, geht häufig mit einer Muskelschwäche einher und kann als Folge eines Vitamin D-Mangels auftreten.6 Viele Patienten klagen über Müdigkeit und Erschöpfung, diffuse Muskelschmerzen, Muskelschwäche oder Gangbeschwerden.7 Vitamin D ist ein wichtiger Co-Faktor für die Stärke der Muskeln. Dem Risiko einer Vitamin-D-Mangelerkrankung bei ansonsten gesunden Menschen kann mit einer tägliche Gabe von Vitamin-D-Supplementen in Höhe von 1000 I.E. (z.B. Vigantoletten®) zur Muskelunterstützung vorgebeugt werden.
1 Holick MF. (AJCN 2008)
2 Saggese G. (Eur.J.PEdiatr. 2015)
3 US IOM (NIH) 2016, Factsheet Vitamin D
4 Pludowski P. (Autoimmun. Rev. 2013), REVIEW
5 Mitsuyoshi Urashima, Takaaki Segawa, Minoru Okazaki, Mana Kurihara, Yasuyuki Wada, Hiroyuki Ida. Randomized trial of vitamin D supplementation to prevent seasonal influenza A in schoolchildren, Am J Clin Nutr 2010;91:1255-60
6 US IOM (NIH) 2016, Factsheet Vitamin D
7 Bischoff Ferrari H. (Rheum.Dis.North.A.2012)
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