Mit Vitamin-B12-Spritzen gegen Ermüdungserscheinungen der Stimme?

Autor: Dr. Dorothea Ranft

Wenn die Stimme nicht mehr kann, setzten viele Sänger auf Vitamin-Injektionen. Wenn die Stimme nicht mehr kann, setzten viele Sänger auf Vitamin-Injektionen. © Андрей Журавлев – stock.adobe.com

Professionelle Sänger gleichen was die Stimmbelastung angeht Hochleistungssportlern. Ermüdungserscheinungen sind daher keine Seltenheit. Lässt sich die Stimme durch Vitamin-Injektionen wirklich wieder „fitspritzen“ – wie von vielen behapuptet?

Bei Sängern und professionellen Sprechern stehen Vit­amin-B12-Injektionen hoch im Kurs. Jeder Dritte sagt, die Spritzen hätten seiner Stimme gutgetan, beispielsweise eine vorzeitige Ermüdung verhindert. HNO-Kollegen wollten nun wissen, was an der behaupteten Wirkung dran ist.

Dr. Hagit Shoffel-Havakuk vom Rabin Medical Center in Petach Tikva und Kollegen starteten eine randomisierte Doppelblindstudie im Cross-over-Design. Teilnehmer waren 20 aktive Sänger ohne bekannten oder vermuteten Vitamin-B12-Mangel. Alle klagten über leichte Stimmbeschwerden, hatten aber keine Dysphonie. Eine Hälfte der Probanden erhielt 1000 µg Cyanocobalamin in den Deltamuskel gespritzt, die andere physiologische…

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