Lachübung statt Augentropfen Neue Option für das trockene Sehorgan
Auch bei der Tränenaufrisszeit konnten die Lachübungen punkten.
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Eine Lachtherapie gegen Augentrockenheit ist genauso effektiv wie die Verwendung von Hyaluronsäure. Zu diesem Ergebnis kam jetzt eine internationale Forschergruppe mithilfe einer randomisierten kontrollierten Studie, an der 283 Menschen mit symptomatischer Augentrockenheit im Alter von 18 bis 45 Jahren teilnahmen.
„Cheese cheese cheese“ und „hee hee hee“
Das Kollektiv wurde nach dem Zufallsprinzip aufgeteilt und erhielt entweder Augentropfen (0,1 % Natriumhyaluronsäure) oder absolvierte viermal täglich Lachübungen. Dabei wurden für jeweils fünf Minuten 30-mal die Laute „Hee hee hee, hah hah hah, cheese cheese cheese, cheek cheek cheek und hah hah hah hah hah hah“ gesprochen.
Nach acht Wochen betrug die mittlere Veränderung des Ocular Surface Disease Index (Skala von 0 bis 100) minus 10,5 Punkte für die Kandidaten der Lachtherapie und minus 8,83 Punkte in der Kontrollgruppe. Auch bei der Tränenaufrisszeit konnten die Lachübungen punkten, der durchschnittliche Unterschied zwischen den Gruppen lag bei 2,30 Sekunden.
Quelle: Li J et al. BMJ 2024; 386: e080474; DOI: 10.1136/bmj-2024-080474
