Weniger leben für mehr Gefühl
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Ein neues Jahr. Zeit, mal wieder joggen zu gehen. Die Wohnung zu renovieren. Neue Hobbys auszuprobieren. Alte Freundschaften wieder aufleben zu lassen. Aber Vorsicht: Bei all diesen Aktivitäten wird Dopamin ausgeschüttet. Das ist gefährlich, könnte es doch dazu führen, dass man sich gut fühlt, womöglich sogar glücklich.
Glück – das ist etwas für Menschen, die sich nicht unter Kontrolle haben. Die es nicht besser wissen. Glück ist von gestern. Ärger, Trauer, Wut und Nervosität übrigens auch – alles überflüssig. Wer heute etwas auf sich hält, vergräbt sich zu Hause, hinter heruntergelassenen Rollläden und zugezogenen Vorhängen. Verzichtet auf alles, was eine Emotion verursachen könnte:…
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