Gesunde und Frauen stecken Stress besser weg als Männer
Eine gute Work-Life-Balance ist gerade für männliche Arbeitnehmer ein wichtiger Gesundheitsfaktor.
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Wer kennt es nicht: der Termindruck steigt und dem Berg an Aufgaben kann man förmlich beim Wachsen zusehen. Das scheint bei Männern mit KHK, Diabetes oder nach einem Schlaganfall die Mortalität nach oben zu treiben. Gesunde lassen sich vom übermäßigen Arbeitsdruck weniger beeindrucken.
Auch Frauen stecken die Belastungen deutlich besser weg, unabhängig davon, ob sie am Herz-Kreislauf-System erkrankt waren, einen Diabetes hatten oder nicht. Zu diesen Ergebnissen kamen finnische Wissenschaftler, die im Rahmen einer Multikohortenstudie Daten von mehr als 102 000 Personen aus vier europäischen Ländern ausgewertet hatten.
Gesunder Lebensstil allein genügt nicht
Die Forscher fanden außerdem heraus, dass sich das Sterberisiko der gestressten und kranken Herren auch dann nicht reduzieren ließ, wenn sie die Therapieziele der Grunderkrankung erreicht hatten und ein ansonsten gesundes Leben führten, z.B. weder rauchten noch Alkohol tranken. Prävention müsse also direkt bei den Arbeitsstressoren ansetzen. Mortalität allein mittels Pharmaka oder einen gesünderen Lebensstil zu verringern, hilft offenbar wenig.
Quelle: Kivimäki M et al. Lancet Diabetes Endocrinol 2018; online first
