Nutzen vom Rauchstopp: Schwerer, aber trotzdem gesünder
Der Lunge tut der Rauchstopp gut, dem Gewicht eher weniger.
© fotolia/Knut Wiarda
Gesteigerter Appetit und geringerer Energieverbrauch sind die wichtigsten Gründe für die Gewichtszunahme nach Rauchstopp. Das stellt nicht nur den Abstinenzwillen auf eine harte Probe, sondern lässt auch Befürchtungen zu möglichen negativen Konsequenzen für Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Gesundheit aufkommen. Bisherige Beobachtungsstudien lieferten widersprüchliche Ergebnisse – wohl auch deshalb, weil sie meist an einem bestimmten Stichtag enden und kaum Langzeitdaten enthalten.
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