Handfalle Handy

Daumen im Dauereinsatz

Das Smartphone ist heutzutage die Schaltzentrale unserer Kommunikation und Information. Kaum einer, der nicht täglich dort im Internet surft oder…

Orthopädie

Aquagymnastik

Mit Rücken ab ins Becken

Aquagymnastik ist sehr effektiv bei chronischen Rückenschmerzen.Sie senkt die Schmerzen und bessert Beweglichkeit und Schlafqualität. Und das sogar…

Orthopädie

Bisphosphonate

Eine Fraktur pro Jahr verhindert

Bisphosphonate lohnen sich für postmenopausale Frauen mit Osteoporose. Schon ein Jahr Therapie vermeidet eine nicht-vertebrale Fraktur.

Orthopädie , Gynäkologie

Knochengesundheit

Gefahrloses Schattenbaden

UV-Schutz und Knochengesundheit schließen sich nicht aus. Ein risikobewusster Umgang mit der Strahlung hat auch auf andere Bereiche positive…

Orthopädie

Lumbale degenerative Spondylolisthesis

Schrauben und Platten offenbar unnötig

Lassen sich Schmerzen in Bein und Rücken bei einer lumbalen degenerativen Spondylolisthesis durch die konservative Therapie nicht ausreichend…

Orthopädie , Chirurgie

Hüftfrakturen

Stabilere Knochen durch Proteine und Kalzium?

Es müssen nicht gleich immer Supplemente in Tablettenform sein. Wer seinen Kalziumhaushalt im Alter mit Milchprodukten in Form bringt, verhindert…

Geriatrie , Orthopädie

Kreuzschmerzen

Faszinierende Handgriffe

In Kombination mit anderen Therapieformen ist Fascial Release bei Kreuzschmerzen offensichtlich mehr als einen Versuch wert.

Orthopädie